男朋友说自己不想减肥了怎么回

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咨询记录 · 回答于2022-07-16
男朋友说自己不想减肥了怎么回
您好,男朋友说自己不想减肥了怎么回?可以这样告诉他:明天开始我陪你一起运动,一起减肥,你要相信你是一个有横心,有毅力的人!其实你应该让男朋友做个全方位体检,看看肥胖有没有导致所谓的健康问题,如果有,那我相信男朋友自己也会下定决心去减肥;如果没有,那这个时候你就应该每天陪着自己的男朋友去进行锻炼,如果男朋友身体上都是些肥肉,那么可以和男朋友一起跳绳或者进行波比跳,慢跑或者有氧运动,减肥这是个长久活,不要去想着段时间内会见效,一定要坚持下去。然后慢慢增加运动时长,一定要动起来。同时,可以适当的给男朋友奖励,让男朋友发现锻炼的好处,那么我相信后期不用你的提醒,男朋友自己也会去进行锻炼的。
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