Question

老师我咨询一下身高160体重130到140之间的女生属于微胖还是肥胖

Answer 1

问：老师我咨询一下身高160体重130到140之间的女生属于微胖还是肥胖

答：亲，您好，很高兴为您解答！身高160体重130到140之间的女生属于微胖。身高160，体重130斤，是有一些肥胖的，要注意合理健康的搭配饮食，男孩子可以多打篮球，这样可以有效地将体重减轻，而且保证全身性的运动饮食也要合理健康的搭配，尽量减少卡路里的摄入

答：身高160厘米，但体重达到了130斤，已经属于偏胖。1米6身高，体重应该在60公斤上下。一般正常的体重的计算为身高减去105。如果体重在130属于偏胖的状态，一般不会严重影响身体健康。肥胖是万病之源，长期的身体肥胖会导致人体的免疫力和抵抗力下降，容易引起心脑血管疾病。出现肥胖的时候，建议患者应控制饮食，适当运动。