Question

14岁到18岁补脑吃什么好

Answer 1

问：14岁到18岁补脑吃什么好

答：您好，久等了，很高兴为您解答，14岁到18岁补脑吃核桃是最好的，核桃和大脑的结构比较相似，而且还可以补充氨基酸，起到增强记忆能力的效果。

答：14岁到18岁这个时候正处在青春期，而且也是长个子的最佳年龄段，一定要多去吃绿色的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物，而且还是要注意，在日常生活中一定要经常运动。