Question

oppo+watch2睡眠监测

Answer 1

问：oppo+watch2睡眠监测

问：怎么对手表设置睡眠监测？

答：OPPO Watch 2作为一款智能手表,支持对睡眠状态的监测与分析。它可以检测您的睡眠时长、睡眠深浅阶段、平均心率以及睡眠质量等指标,帮助您全面了解自己的睡眠情况。要开启OPPO Watch 2的睡眠监测功能,您可以按照以下步骤操作:1. 确保手表与手机之间的Bluetooth连接正常。睡眠监测功能需要与APP联网同步数据,所以蓝牙连接是首要条件。2. 在OPPO Watch 2上,进入“健康”应用菜单。在该菜单中选择“睡眠助手”选项,打开“睡眠助手”功能。3. 在“睡眠助手”菜单中,需要设置手表可以检测的睡眠时长。一般设置为8小时更加准确。其它选项如睡眠提醒等也可以根据需求设置。4. 进入“OPPO健康”APP,同步手表的睡眠数据。在APP的“我的->设备与应用”菜单中,选择OPPO Watch 2,进入设备详情页面。在该页面开启“睡眠数据同步”选项,选择同步睡眠时长与睡眠数据。5. 进入睡眠状态后,手表会自动检测您的睡眠状态与生理指标。醒来后,睡眠数据会同步至“OPPO健康”APP。您可以查看自己的睡眠报告,了解睡眠时长、睡眠深浅、心率变化等信息。我们希望以上信息能帮助您成功开启OPPO Watch 2的睡眠监测功能。