为什么很难信任别人
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**缺乏安全感的原因**
1. **不信任感**
* 安全感缺失的人常常对周围的人持有审视的态度，担心他们可能会背叛自己。
2. **过去的经历**
* 他们认为这种不信任他人的态度源于过去或他人对自己的欺骗。
3. **心理因素与原生家庭**
* 事实上，安全感缺失更多地是心理因素造成的，这可能与个人的特殊经历或原生家庭有关。然而，成长过程中的某些经历可能会加剧这种不安全感，导致人变得多疑。
4. **寻求爱的目的性**
* 缺乏安全感的人常常希望自己能充满爱，并期望以此换来更多的爱。（这意味着他们的爱带有目的性，试图通过这种方式获得更多的关爱。）
5. **准备面对失望与关系失败**
* 如果你也有同样的感觉，可能需要为可能出现的失望和关系破裂做好准备。
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咨询记录 · 回答于2024-01-17
为什么很难信任别人
之前和一个人相处很好
# 缺乏安全感的原因
缺乏安全感哦！
1. **安全感缺失的人**，对自己身边的人，经常带着审视的角度，总觉得对方很可能会背叛自己。
2. 他们把这种无法信任他人的原因，归结于以前或者对方，对自己有过欺骗的行为。
3. 实际上，安全感缺失是心理因素，引发这种心理的原因可能要归结到特殊经历甚至原生家庭。只不过，成长后的某些经历会激发你缺失的安全感，让你变成一个多疑的人。
4. **缺乏安全感的人**，经常希望自己能充满爱，从而使自己的爱人，也能这样爱自己。（也就是说，他们爱是带有目的性的，企图用这种方式换来更多的爱）如果您也是如此，您可能要为自己的失望和关系失败做好准备。
可是一遇事就逃避
当我们明白习惯逃避问题带来的危害时，一定要想办法去克服！
1. 首先，直面问题，不逃避。曾经以为遇到问题逃避了，就躲过去了，而事实证明，采取逃避的态度，反而失去了解决问题最佳的机会！所以遇到问题时我们要学会接纳自己，正视问题，其实人最大的敌人是自己，能够面对问题，通过自己努力解决，就算没有彻底解决，但是总好过逃避！
2. 其次，学会暗示自己。遇事时告诉自己，逃避解决不了问题，一定能想到办法解决，相信自己，肯定自己，行动起来！
3. 然后，增加自信，增强勇气。遇到问题时，不要还没做，就想像自己做不了，害怕，逃避，而要给自己勇气，力量去尝试，不要害怕失败，要知道如果不做，连失败的机会都不会有！所以要调整好自己的心态，增加自信心，克服恐惧心理，增强勇气，放开自己，正确的看待问题！
4. 永远记得：所有的问题都不是问题，如何应对才是真正的问题。人生本就是不断学习，不断解决问题的过程，让我们时刻抱着解决问题的心态，不害怕，不逃避！这样的生活才会自在，轻松！
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