Question

没什么烦心事对什么都提不起兴趣但就是不开心是为什么

Answer 1

问：没什么烦心事对什么都提不起兴趣但就是不开心是为什么

答：您好，看你说的，有两种情况1、从您描述的情况说明你本身的心理就是很不乐观的人。2、如果持续时间很长，又对生活造成了一定影响，我建议你去看看心理医生，只是担心是抑郁症的。

答：如果您长期都是处于这种情况，会引起失眠，早醒，快感消失，兴趣丧失，对生活失去信心，消瘦，便秘，自我评价降低。这种情况可以去精神科检查治疗的哟~

答：如果是短期内，建议你放宽自己的心态,用一颗感恩的心来看待世界,欲话说知足常乐,不要把失去的东西当回事,在得到东西的时候开心的笑一笑.

问：我现在就是对什么都没有兴趣可烦但没什么事情就可难受我对我自己身材有焦虑

答：因为对某件事情的焦虑心理就会使自己所有的注意力都集中于了一点上，而且如果这件事不能解决，焦虑感就会越来越强的，长期下来也就会对其他的失去兴趣了。

答：如果是身材焦虑，您可以在平时生活中，自我试着作出以下改变：摆在心态，找个小目标积极参加正能量的活动敞开心扉，热情笑对生活充分体验做事的过程。