什么是心理健康
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心理健康,一般是指一个人的智力正常、情绪良好、个性健全、能够适应环境、人际协调、心理行为与年龄特征相符的心理状况
咨询记录 · 回答于2022-09-17
什么是心理健康
心理健康,一般是指一个人的智力正常、情绪良好、个性健全、能够适应环境、人际协调、心理行为与年龄特征相符的心理状况
1正确地认识自我,客观地评估自己2具有自信自立的精神,有自我发展的心理动力。心理健康者,一般都有明确的人生目标,有自我发展的动力。所以,在困难与逆境面前能够调节和控制自己的情绪,冷静地对待和处理各种复杂的问题3能够与人和睦相处,善于协调人际关系。4积极适应环境,满足社会需求
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