朋友失恋了怎么安慰

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咨询记录 · 回答于2023-04-24
朋友失恋了怎么安慰
一、让对方把情绪发泄出来如果对方很难受的坐在那里,想哭却又强忍着,这样是很不好的。这个时候,你不妨陪他去KTV大唱伤心情歌或者陪对方喝酒,让他们发泄自己的情绪,因为如果失恋的情绪不能发泄出来,一直积压在心里,很有可能会产生抑郁。二、不要着急着安慰 很多人在看到失恋的朋友一哭,自己就慌了,就马上去安慰对方,说什么不要哭,你不用这样的,或者说其他的大道理,其实这个时候更多的大道理,更多的安慰语言都是苍茫无力的,所以不要第一时间着急去安慰。三、引导对方尽情的哭出来 如果对方很难受的坐在那里,想哭却又强忍着,这样是很不好的,可以通过语言引导让对方把事情的经过或者分手的原因说出来,相信对方在诉说的过程中肯定会忍不住的哭出来或者流泪,这时候可以加油添醋,触到对方的痛处,让对方可以尽情的哭出来,哭过之后也会瞬间痛快不少。四、不断肯定对方很多人失恋后往往自尊受到打击,变得对自己没有信心起来。这时我们可以要装作若无其事的和她聊天,再偶尔的表扬一下,让她不再故作坚强。当对方提到具体某些事的时候,及时的给予对方肯定和赞扬,认可对方,让对方知道分手不是她差的原因。五、和对方一起消灭孤独失恋意味着亲密关系的解体,他们会感到异常的孤单,这时最需要朋友的陪伴。如果你有时间陪在他身边,一定会帮助他度过失恋这个难熬的阶段。另外,讲讲自己失恋的经历和感悟也可以帮助他们消灭孤独感,或者借个肩膀给他们靠靠,也能抚慰他门失恋受伤的心情。
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