山楂是什么功能?

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摘要 食用方法:1.生食。新鲜山楂可以直接食用,直接食用山楂时,为了避免酸涩,可以蘸取少许蜂蜜,新鲜山楂常被制成冰糖葫芦食用。2.煮粥.将山楂切片,与粳米一同煮粥,待粥将要熟时加入冰糖,调匀即成山楂粥,有助于促进消化。3.制成果酱.山楂洗净、去籽备用,将冰糖熬制成糖浆,加入山楂,小火慢煮,用勺子挤压山楂成泥状,适量加入柠檬汁,煮熟后装入密封罐即可食用。
咨询记录 · 回答于2022-09-30
山楂是什么功能?
你好亲亲,很高兴为你解答。山楂可生吃或作果脯、果糕,干制后还可入药,是中国特有的药果。山楂富含维生素C、碳水化合物、多种矿物质、胡萝卜素等,具有健胃消食、行气散瘀、化浊降脂等功能。
食用方法:1.生食。新鲜山楂可以直接食用,直接食用山楂时,为了避免酸涩,可以蘸取少许蜂蜜,新鲜山楂常被制成冰糖葫芦食用。2.煮粥.将山楂切片,与粳米一同煮粥,待粥将要熟时加入冰糖,调匀即成山楂粥,有助于促进消化。3.制成果酱.山楂洗净、去籽备用,将冰糖熬制成糖浆,加入山楂,小火慢煮,用勺子挤压山楂成泥状,适量加入柠檬汁,煮熟后装入密封罐即可食用。
山楂如何长时间保存:1.冰箱冷冻:保存3个月 如果鲜山楂可以在半个月内吃完的,放冰箱冷藏室即可,但若是半个月内吃不完山楂的,可以将山楂放入冷冻层保存,冷冻层的环境低于零度,可很好的抑制细菌繁殖2.晒干保存:6个月以上 另外生活中最常见的保存新鲜山楂方法,就是将山楂切片,然后放置于光照好的通风处进行晒干,经过晒干后的山楂,已经没有了水分,可抑制细菌滋生,防止发潮腐烂,但要将干制好的山楂放入密封性好的袋子或瓶子里,冷藏即可。
疫情期间注意事项:1 .尽量减少外出活动,做好个人防护和手卫生,保持良好的生活习惯,主动做好个人与家庭成员的健康检测。若出现可疑症状,及时到医疗机构就诊。2.外出不要去超市等等人多的地方,尽量减少与他人的近距离接触;出现可疑症状到医疗机构就诊时,应佩戴医用外科口罩,尽量避免乘坐交通工具,避免前往人群密集的场所3.勤开窗,常通风;家庭成员不共用毛巾,不随地吐痰,注意营养,适度运动;家庭备置体温计、一次性医用外科口罩等。4.咳嗽、 打喷嚏要用纸巾或衣袖遮住。
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