醪糟的功效与作用
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咨询记录 · 回答于2023-04-03
醪糟的功效与作用
亲,很高兴为你解答问题,醪糟的功效与作用醪糟是一种酒类副产品,其具有多种功效和作用。1. 改善消化:醪糟中含有大量有益菌群和酶类物质,可以促进肠道蠕动,增强消化功能。同时,还可以改善便秘、口干等情况。2. 保健养生:醪糟中含有丰富的维生素和氨基酸等营养成分,对人体有营养保健和滋补作用。长期食用具有壮阳、祛湿、减肥、降血压等功效。3. 辅助调节血糖:醪糟中含有多种有益物质,可以帮助调节血糖水平,预防和缓解糖尿病等相关疾病。4. 促进睡眠:醪糟中含有某些药物成分,具有一定的镇静催眠功效,可以帮助人们改善睡眠质量。需要注意哈,醪糟虽然有上述功效和作用,但因含有少量酒精,应当适度饮用,避免过量出现不良反应。对于需要特殊护理的人群(如糖尿病患者等),应首先在医生指导下食用哦。