如何才能戒烟呢?

 我来答
肥亭晚僧珍
2020-05-05 · TA获得超过3.8万个赞
知道小有建树答主
回答量:1.4万
采纳率:34%
帮助的人:977万
展开全部
买一些自己喜欢吃的零食,你肯定有几种喜欢吃的。比如瓜子,巧克力,薯片,等等,在你想抽烟的时候用它们来替代,试一试,嘴里有东西吃,就不会太想抽烟了。
另外,如果自己有足够的爱心,不让周围的人被动吸烟,那么你就会克制自己尽量少抽烟知道不抽烟!
祝你健康!
张老师居家达人
2020-08-07 · 传播生活小技巧,让你的生活更简单
个人认证用户
张老师居家达人
采纳数:6341 获赞数:505896

向TA提问 私信TA
展开全部

戒烟的小妙招, 学会了很实用

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
淡墨青衫衣
2020-06-18 · 优质视频达人
个人认证用户
淡墨青衫衣
采纳数:502 获赞数:18341

向TA提问 私信TA
展开全部

如何快速戒烟?

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
小花豹
2020-04-08 · 小花豹
个人认证用户
小花豹
采纳数:11566 获赞数:270801

向TA提问 私信TA
展开全部

戒烟 为什么难 说饭后一支烟 快似活神仙 这个快感是眼前的 说戒烟之后 你就身体健康 那以后的事 不要以为人都是有长久打算的 人都是能看 长远利益的 真有眼前利益的时候 有很多人 是糊涂的 眼前利益是可量化的 长远利益有时候是 虚无缥缈的

本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
养生有约
2020-12-11 · TA获得超过7万个赞
知道大有可为答主
回答量:3.7万
采纳率:90%
帮助的人:1940万
展开全部

吸烟容易戒烟难,那不要担心,手上就有一个穴位可以帮助到。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(5)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式