极度厌恶反感一个人,还要天天面对,怎么办
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咨询记录 · 回答于2022-02-16
极度厌恶反感一个人,还要天天面对,怎么办
首先要让自己保持良好的心态,培养自己不管遇到什么情况都不生气、不难受,更不会耿耿于怀的心态。一个人的心态是最重要的,尤其是处理自己不喜欢的任何事情上,心态好起着至关重要的作用。2、采取平和的语气,已经普通的行为习惯来应对这个自己特别讨厌的人。既然是不得不相处的,那么不妨就当她/他是普通人好了,用平常的行为习惯和语气来对待,也许什么不开心的事情都不会发生。3、只谈必须谈论的内容,其他的方面不要涉及。遇到自己特别讨厌的人,本身心情就不太好,要是在去讨论其他无关话题,只会让自己觉得这个人讨厌,反而不利于以后的相处,还是简单一点,谈论该谈论的,这是相处之道。4、过程中注意保持自己的形象,不因为本身的讨厌而去说一些特别难听的话语,或是发生一些不必要的冲突。你觉得他/她讨厌,或许他/她也觉得你讨厌的,既然存在这种可能,那么不妨注意自己的形象,这样可以有效避免更多的矛盾和摩擦。