Question

我有点内向又社恐，感觉好孤独啊，没有什么最喜欢的,也没有最讨厌的，感觉真心朋友也没有，想逃离社交，怎么办呢

Answer 1

问：我有点内向又社恐，感觉好孤独啊，没有什么最喜欢的,也没有最讨厌的，感觉真心朋友也没有，想逃离社交，怎么办呢

答：你好！像你这种情况有抑郁症的倾向，你可以去医院正式检查一下，听取医生的建议！

答：别老封闭自己，心里要有光！

问：也想过去社交，可是做不好啊，我特别在意别人的看法，我知道这种行为不好，但我就是忍不住的去在意

答：你今年多大了？

问：就17岁

答：嗯，你这个年纪出现这种情况，挺正常的。你首先要相信自己，勇敢去做！别在乎别人对你的看法，其实他们那些人根本就不在乎你的举动的，你又不是明星，是你想多了！

答：你可以平时在快手上多看看秦东魁老师的视频，多听听他讲的，读他的书，慢慢就好了。所有人都一样，主要是你不自信

问：我知道我的行为她们都不会去在过一会就会忘记，可是我忍不住的去在意，说完一句话后都会看看我说的怎么样她们有没有生气

答：主要是你内心自卑引起的，你要自信起来了，你要记得在这个世界上除了你父母，没有人会那么在乎你的，你想说就说想做就做，管别人干啥！你太在乎别人对你的形象了，这样不好的，你心里要明白，他们压根就不在乎你的。

问：怎样自信呢

答：相信自己啊，其实人都是一样的，其他人都和你一样，你内心里要有光，有个理想(目标)，你努力去为了这个目标努力就可以了，慢慢就有自信了。

问：那你说我适合谈恋爱吗？我身边的人都谈恋爱，不管认识不认识感觉他们都是一对一对的，我有点抵触感觉自己不适合谈恋爱但又有点向往，

答：有合适就试着谈谈吧

答：不过像你这个年纪，更应该多学习些东西。