Question

燕窝的功效与作用及营养价值是什么？

Answer 1

问：燕窝的功效与作用及营养价值是什么？

答：燕窝也是一种很常见的保健品，它的作用也是广泛的，它在中医当中，它归在肺、脾、肾经。燕窝在临床中的作用：

答：第一，对于肺有一定很好的滋润作用，所以对于肺燥，就是有润肺止渴作用。对于干咳，长期的干咳，甚至有咳血这种情况，燕窝有很好的作用。

答：第二，由于它入肾，所以对于青少年、儿童生长发育有很好的作用。

答：第三，它入脾，具有补中益气的作用，对脾胃，对于脾气的补益作用非常好。

答：另外也有认为燕窝，它有一定的抗病毒作用，还有燕窝它具有提高免疫力的作用，还有具有美颜美容的作用。总之燕窝的作用是非常广泛的，我们应用的时候也应该了解一下自己的体质，有目的的进行滋补。

问：经常夜班的女孩肤色不好吃啥好

答：多吃一些含有胶原蛋白的食物