Question

在恋爱中自卑该怎么解决？

Answer 1

问：在恋爱中自卑该怎么解决？

答：你好，请问在恋爱中，怕他嫌弃你哪一块呢？比如颜值，身高，学历，家境之类。

答：我想你肯定是对自己有一些担心，怕自己不够好。请问能多说一些信息吗？

答：我看到信息提示，提问咨询条数已用完。请不要担心，我会继续留言给你。看得出，你有一些焦虑的情绪。

答：比如见面时，我们可以在我们的穿搭打扮上花点心思，尤其是走路的体态，和谈吐声音，让我们的气质提升上来，哪怕是假装出来的自信的感觉，这会比还没见到人就开始自我否定，一定会好很多。不妨开始注重自己走路体态和穿搭打扮上突破。这样外在的自信会让自己更容易接纳自己，同时变化是最快的。哪怕是长满痘痘也请不要担心。我们需要克服的核心问题是，自己不配得的信念。

答：在见面的时候，可以让对方多说，你保持倾听，因为这样我们的信息不过于暴露太多，在还未了解透这个人，这样有利于你去觉察对方是一个什么样的人，包括他的价值观。比如你可以问，你想找一个什么样的人结婚？你喜欢我身上的哪些地方？对未来有什么打算之类。

答：可以多听少说。同时需要克服认为对方会认为自己不够好而随时抛弃自己的想法。因为，如果一直缺乏安全感，这也说明对方没有给到你足够的安全感。合适的一段关系，是可以打消你一切的顾虑。恋爱中更多的是要看这个男人的包容心，容错率，以及做事的上进心，还有一部分交往后，需要深入多了解一些原生家庭的价值观，是否有影响到他。因为好的关系，不应该让各自原生家庭的问题介入。

答：我们可以在自己的短处上去弥补，但一定不要拿自己的短处与对方长处比。每一个人都有自己的优点和缺点。你也有自己的特质，可能你容易忽视了自己又而别人没有的优点。我看的出你是一个特别善良的姑娘，一定是常常把别人的需求放第一位。会替他人着想，也很会照顾别人的情绪。你值得那一个珍惜你和疼爱你，值得你付出的人去拥有你。如果有机会，可以具体的谈谈你担忧的地方。我们可以一起想办法去克服它。要相信，很多我们现在担心的问题，在很多年前有很多类似的人都已有了解决方案。祝好运，好好享受恋爱带来的焦虑。它也会让你变成一个更好的自己。