困惑时有,不知道咋说
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咨询记录 · 回答于2024-01-18
困惑时有,不知道咋说
当你纠结和困惑的时候,请看看这些话:
1. 不要在流泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。
2. 不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,还有其他朋友。
3. 不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。
4. 有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余的时间里,要尽量的让情绪平稳起来。
5. 那个人突然不联系你了,很正常;那个人突然又联系你了,也很正常,这也不说明什么。
6. 如果不懂,就说出来;如果懂了,就别说,笑笑即可。