女友难受怎么安慰她

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咨询记录 · 回答于2022-12-19
女友难受怎么安慰她
1、做一个合格的倾听者 首先,安慰女生最重要的第一步,就是保证女生有一个能够充分自我暴露,和你安心倾诉的环境,做一个合格的倾听者。  很多男生别说安慰女生了,他本身就是一个特别差劲的倾听者:他在女生和自己传递信息的时候,在听到女生倾诉的时候,本能的第一反应是打断女生,给女生下总结:“好了,我知道你这个事情大概是...”  往往女生一看到你是这个状态,你对自己的倾诉是这个态度,女生直接就会不想和你说话了。  打断别人,和引导别人是有明显不同的,这个不用杠,不要说“我这是在引导她”,打断别人的那种不耐烦的语气,那种下定论的口气,女生一下子就能听出来。  所以,如果女生难受的时候你想安慰她,最重要的就是在女生和你倾诉的时候,有耐心的引导女生说出来自己到底发生了什么,自己是因为什么在难受。  “我在这里,你有什么都可以和我说”,这个态度,胜过很多安慰别人的话语。2、给与女生情绪上的支持  其次,女生难受的时候如果你想安慰她,切忌以下三点:  ①你不停地告诉女生这件事没什么;  ②你开始和女生比惨;  ③你在告诉女生,这种难过的感受,都是因为她自身的原因。  女生是来这里倾诉的,不是来这里接受你的批评教育的。而很多人虽然名义上是在安慰女生,但实际上总是在安慰女生的时候把话题往自己身上引,关注点还是在自己身上。  不要觉得被你安慰的那个人就是个小孩子,什么对错是非都需要你来告诉她,这个人现在需要的是理解和共情——可能过了这一段情绪之后,她会比你更加理智,处理的比你都好。  所以,正确的安慰方式,其实更多的是让女生倾诉宣泄出来负面的情绪,你只需要陪伴在旁边,并且告诉女生:“我也很难过”“真的是委屈你了”“我能为你做些什么嘛”...给陪伴,给情绪支持,而不要教育女生。
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