Question

一个心理健康的人应具备哪些特征

Answer 1

问：一个心理健康的人应具备哪些特征

答：亲亲，您好。很高兴为您解答一个心理健康的人应具备能适应外界环境变化、情绪健康、人格完整等方面。1.适应外界环境变化：如果缺乏适应能力，就无法积极地理解和维持与环境之间的平衡，会产生不满思想而陷入内心矛盾。心理健康的人在面对外界环境的变化能够自我调节和积极应对。

答：2.情绪健康：情绪健康是指乐观和积极的情绪，一般表现在情绪稳定，能够自觉控制和调整情绪，并且能够适度表达情绪。

答：3.人格完整：在气质、自我意识等各个方面都能实现均衡健康的发展。对未来充满信心，充满活力，勇于进取，表现出健全的意志品质。