Question

如何调整自己的心态

Answer 1

问：如何调整自己的心态

答：你好亲，很高兴回答你的问题。首先要控制自己的情绪，不要冲动，意气用事。其次学会放手，不要在乎一时的得失。最后，我们出去旅游，放空自己，让我们得到心灵的慰藉。

答：良好的心态说白了，就是管控好自己的情绪。

答：亲，你遇到什么情况了？具体帮你分析一下啊

问：生活太累，不知道如何排解

答：按照老师说的，出去逛逛，旅游一下，放松身心，都是可以的

答：找一帮老友没事聚聚，开怀聊聊

答：都是可以排解压力的。

问：旅游需要时间和费用，这两个都比较紧张。

答：那就找一个相对比较不花钱的地方。让自己动起来就可以了

答：和朋友聚聚会，花费也不多，这样最能缓解

问：这真的是排解压力的比较好的方式吗？

答：你可以试试

答：我认为应该是可以的

问：你是全职给人做情感疏导吗？你们会感觉到压力吗

答：全职的，我们没有压力啊

答：我们本来就是做这个的，基本都是会排解的

问：你们自我排解能力应该是很强。那你除了线上这个，会有专门的工作室，让人去咨询你吗？

答：我们没有做那么大，线上的有时都忙不过来

答：我们也需要休息，毕竟排解这些问题，太费心神