增强免疫力吃什么
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咨询记录 · 回答于2023-03-13
增强免疫力吃什么
您好亲亲很高兴为您解答：可以通过食物的方式增强人体的免疫力,比如可以选择优质蛋白或者鸡蛋、纯牛奶增强人体的免疫力,也可以吃鱼类、虾类,都有较好的效果。同时多吃绿色的蔬菜,也有很好增强免疫力的效果,比如大白菜、芹菜、菠菜、胡萝卜。
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