Question

含维生素c的水果和蔬菜有哪些

Answer 1

问：含维生素c的水果和蔬菜有哪些

答：您好，含维生素c的水果有猕猴桃，柠檬，橙子，柚子，西红柿，葡萄，草莓，苹果等等，都含有大量维生素c。

答：蔬菜有黄瓜、甘蓝、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、豌豆、胡萝卜等都富含有大量的维生素C。

答：维生素C是人体不可缺乏的一类维生素，也称为抗坏血酸，

答：您好，为您拓展相关信息，一、水果之王猕猴桃，猕猴桃中富含维生素C和多种微量元素。二，橙子在超市和大街小巷都能看到，也富含维生素C。

答：三，柠檬，很多女性用柠檬来泡水喝，因为柠檬不但有美白的作用，还能够有效减少黑色素和色斑的沉着。

答：四、柚子富含大量的维生素C，一般认为在饭后吃比较好，能够防止便秘的发生。五、西红柿不但富含大量的维生素C，还富含大量的维生素A以及其他的微量元素。六、草莓、葡萄都富含大量的维生素C。