如果吃了小卖部里的压缩饼干一中午都会感觉饱吗

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咨询记录 · 回答于2023-04-18
如果吃了小卖部里的压缩饼干一中午都会感觉饱吗
亲,您好!压缩饼干作为零食,主要成分是面粉、糖和油脂等,其热量较低,营养价值相对较低,容易引起饥饿感。吃一整个上午的压缩饼干可能只能磨含提供短暂的能量,无法满足身体长时间的能量需求,可能会导致身体不适,例如头晕、乏力、胃部不适等症状。因此,建议在饮食中合理摄入营养,不要长时间依赖单一的庆雀零食作为誉游早食物来源。希望能够帮助到您!
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