吹萨克斯对身体的利弊
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1、坏处
萨克斯管的颈部挂带，坐姿、站姿不正确会致使颈椎发成病变导致颈椎病的发生。而今女萨克斯手也越来越，女性所特有的经期也会为演奏萨克斯管带来影响。严重者会出现眼睛红痛出血、青光眼和失明的疾病发生。
2、好处
从吹上来说，萨克斯的气息也就是呼吸方式是有氧呼吸运动，正确的方法吹奏萨克斯和散步，慢跑，瑜伽甚至气功的吐纳是一样有益身心健康的，因为采用的是最科学的呼吸方法为胸腹式呼吸法，这种呼吸到了极致可以达到和睡觉时的呼吸一个状态，长期保持这种呼吸模式对身体的益处极大。
吹萨克斯给人们精神上的作用:
从精神层面来说，吹奏萨克斯本身也是一种陶冶艺术情操的过程，能够丰富业余生活，创造精神价值，舒缓情绪，减轻工作、生活压力。在吹奏萨克斯的时候，既可以带给他人音乐的享受，同时也可以获得一定认可。从而达到精神层面的愉悦，有益于身心健康。
以上内容参考：人民网-小伙迷恋吹萨克斯 引发青光眼差点失明
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