手机护眼模式有用吗

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摘要 亲眼科专家解释:仅仅通过降低手机屏幕亮度,用眼习惯、用眼距离、环境光照强度等其他因素不改变,长时间看手机仍会对眼睛造成伤害。所以手机护眼模式并不能真正起到预防近视的作用。
咨询记录 · 回答于2023-03-13
手机护眼模式有用吗
亲眼科专家解释:仅仅通过降低手机屏幕亮度,用眼习惯、用眼距离、环境光照强度等其他因素不改变,长时间看手机仍会对眼睛造成伤害。所以手机护眼模式并不能真正起到预防近视的作用。
手机护眼模式有用,这个功能对眼睛起到非常大的保护作用。手机屏幕发射的光线里的短波蓝光对眼睛伤害非常大,当开启护眼模式这个功能后,最直观的感受就是屏幕会变黄变暗,光线柔和,智能手机的护眼模式是通过软件算法减少蓝光的发出,所谓的蓝光并不是蓝色光,是电脑和手机等LED屏幕产生的光线,是可视光范围中波长在400nm至500纳米之间的光。其中,波长在450到470纳米之间的短波蓝光对视网膜的危害程度最大,护眼模式就是通过修改屏幕色温,让蓝光减少,红光与绿光一起融合来形成柔和的黄光屏幕模式,来降低蓝光对眼睛的伤害,开启护眼模式只能减少30%的蓝光,能在一定程度上减轻蓝光对眼睛的伤害,从而保护我们的视力。
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