Question

夏天房间开空调的时候，必须得使用加湿器吗？

Answer 1

问：夏天房间开空调的时候，必须得使用加湿器吗？

问：可不可以再具体的阐述一下呢？

答：不用一直开着。一般加湿器开启后2小时左右基本就能达到室内湿度舒适的程度，这时房间内湿度大约是30-60%，房间在这个湿度内是比较合适的。如果加湿器一直开着，人体松果激素量增加，使得体内甲状腺素、肾上腺素浓度相对下降，人容易有精神不振感。另外，加湿器长时间开还会容易滋生细菌微生物，吸入后累积到一定程度后容易诱发呼吸道疾病，对人体健康造成不利影响。