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20岁172还长高吗
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咨询记录 · 回答于2023-07-23
20岁172还长高吗
亲您好,我已经帮您查询到结果:20岁172还会长高的哦亲。大多数人的骨骼生长在20岁左右停止。这意味着在20岁之后,身高增长的机会会大大减少。然而,个体差异是存在的,有些人在20岁后仍然有轻微的身高增长。这取决于遗传因素、生活习惯和饮食等多种因素。在20岁之后,身高增长主要受到骨骼骨骺的闭合影响。骨骺是骨骼中的生长区域,它们在青春期逐渐闭合,标志着身高增长的停止。一旦骨骺闭合,骨骼就不再增长。然而,有些人会在20岁后继续增加身高。这是由于骨骼骨骺的闭合时间较晚,或者是由于其他因素的影响,例如饮食、运动和生活习惯。饮食中富含蛋白质、维生素和矿物质,特别是钙和维生素D,对于骨骼健康和生长至关重要。适量的运动,特别是拉伸运动,也可以帮助保持身体的灵活性和促进骨骼的健康。以上是我所有的回答,希望能帮助到您哦,感谢您的咨询。