Question

一瓶500ml啤酒的热量

Answer 1

问：一瓶500ml啤酒的热量

答：500毫升的啤酒大约含有以下热量:•普通啤酒:150-170千卡。不同品种的啤酒热量会有所差异,但在这个范围内。其中,浓度在4-5%之间的淡啤酒热量在150-160千卡;浓度在5-6%的啤酒热量在160-170千卡。•黑啤酒:170-200千卡。黑啤酒由于麦芽的使用量更大,所以通常酒精浓度更高,在5-8%之间,热量也较高,一般在170-200千卡。•小麦啤酒:160-180千卡。小麦啤酒的热量略低于普通啤酒,在160-180千卡之间。酒精浓度在4-6%之间。•无酒精啤酒:30-50千卡。无酒精啤酒去除了酒精,只保留了啤酒的色香味,所以热量非常低,只有30-50千卡左右,基本上可以忽略不计。•特色鲜果啤酒:170-220千卡。加入了水果汁的特色啤酒,由于含有果糖,热量会更高,一般在170-220千卡之间,酒精浓度在4-8%不等。所以,总体来说,500毫升的一瓶普通啤酒含有150-170千卡的热量;黑啤酒和小麦啤酒略高,在170-200千卡;无酒精啤酒可以忽略不计;特色啤酒含有较高的热量,在170-220千卡之间。对于控制体重的人来说,如果要喝啤酒,选择低酒精的淡啤酒或无酒精啤酒是最佳选择。黑啤酒、小麦啤酒和特色啤酒热量较高,不宜过量饮用。另外,喝酒的时候要控制进食,避免一次吃太多的高热量食物,这样可以减少超标的热量摄入。除了热量外,500ml啤酒还含有:•酒精:约12-30克,根据不同品种的酒精浓度不同。•碳水化合物:15-30克,主要是麦芽糖和麦芽多糖。•蛋白质:0.5-2克。•脂肪:0.1-0.5克。•维生素B族:0.1-0.3毫克。•钙、镁、钾等矿物质:各10-30毫克。