Question

低糖水果有哪些?

Answer 1

问：低糖水果有哪些?

答：亲，您好，以下是一些低糖水果：1. 草莓：每100克草莓含有4.9克碳水化合物，其中糖分只有2克左右。2. 柚子：每100克柚子含有6.8克碳水化合物，其中糖分只有1.7克左右。3. 杏：每100克杏含有14.5克碳水化合物，其中糖分只有9克左右。4. 樱桃：每100克樱桃含有12.2克碳水化合物，其中糖分只有8克左右。5. 石榴：每100克石榴含有18.7克碳水化合物，其中糖分只有13克左右。6. 水蜜桃：每100克水蜜桃含有9.5克碳水化合物，其中糖分只有8克左右。需要注意的是，即使这些水果糖分较低，还是应该适量食用，以控制总体摄入的糖分数量。