Question

上班恐惧胆小害怕说话发抖被人听出来，人家会欺负自己，这样就会影响工作质量然后就会被辞退，小时候上学累的睡觉不太好，又因为家里的事生气出过幻觉，后来又好了，让我妈妈说明白过来了，再后来因为吃药例假多身体出现一些不舒服，及时止损不敢再吃完了，怕说话发抖让人听出来别人觉得你很弱就会欺负你，别发抖劲都用在这上面，影响工作质量。

Answer 1

问：上班恐惧胆小害怕说话发抖被人听出来，人家会欺负自己，这样就会影响工作质量然后就会被辞退，小时候上学累的睡觉不太好，又因为家里的事生气出过幻觉，后来又好了，让我妈妈说明白过来了，再后来因为吃药例假多身体出现一些不舒服，及时止损不敢再吃完了，怕说话发抖让人听出来别人觉得你很弱就会欺负你，别发抖劲都用在这上面，影响工作质量。

答：亲，听您这样说的话老师初步判断，你应该是一个特别内向的人，平时不敢与陌生人交流和说话话，会使你越来越内向，老师给你的建议，是平时勇于挑战自己多做一些与人沟通的活动，激发自己的潜能。

答：如果可以的话，老师建议您平时多做一些社交类的活动，主动大胆的尝试结交一些新朋友。

问：这些这些日子没出去工作

问：让人看出你跟弱说话发抖欺负你，麻烦，

答：如果没有出去工作的话，可以试着和朋友一起出去参加一些社交活动，或者可以去一些人多的地方多与人交流交流，这样勇于挑战自己突破自己的极限时间长了久而久之您就会发现有所改变，老师之前小的时候上学的时候也有一段时间，像你这样特别内向见到陌生人不敢说话，但老师就是用这种方法挑战自己经常喝一些新的朋友多交流才慢慢变，好的。

答：亲爱的老师，觉得这是您自己心里面的感受，你以前肯定因为您的说话，发抖被其他的人欺负过，所以现在你特别害怕被别人欺负，但是外面的人都是会欺负你的人，也有一些特别好的人。

问：主要是影响工作质量，总被辞退，我今年40岁，在一起工作时害怕一个二十多岁的小男孩，人家比你小那么多是要你哄的，是让你先客气的，偏偏不会说话不会哄，怕他鄙视我欺负我

答：亲爱的，你一个女生不能去和一个男孩区别，其实这个男孩比你在笑，他也比你一个女生要坚强得多，本身女性性格内向脆弱，都是正常的，首先你自己要克服这种心理，不要觉得你40岁了40岁了，也有一颗18岁的心啊。

答：客服您目前这种内向第一个老师给你的建议，就是不要去考虑别人的感受，很多事情您要记住一句话：我不要你觉得，我要我觉得。

问：上班连问都有点困难，但是你好好问人家都会好好回答，觉得自己因为害怕有攻击性，人家还没怎地自己先出招得罪人，可能是为了保护自己，但是可能往往因为这种原因被辞退，职场本来就不好弄，刚换个工作环境，自己还学不太会，嫌人家不教，其实你好好问人家都会好好答，就好像不敢问似的，还嫌人家不教，先对人家发动攻击，然后就被辞退了，我上次下来可能也跟那小男孩有关系，也可能没有，你好好问不就完了，你也不问小男孩你发群里，吓得人家男孩自己过来了给我答，往往当时没事，过去了他们就该反击了，表面上看我被辞退是因为那天我没来，但是我觉得那小男孩肯定是推波助澜的

答：你老是在乎别人的想法，你一说话就会发抖害怕，你就会想到别人怎么看您，其实完全没有必要去在乎别人去怎么想的别人怎么看你，首先是你自己要认可自己。

答：亲爱的，在工作单位出现这种情况是很正常的，如果您得罪了一个人这个人表面上不会对你怎么样，但背地里肯定会对你有所动作，所以您平时说话措施不管你怎么小心，如果这个人不喜欢你，他在背地里还是一样，会有小动作的，所以在工作单位的时候也一定要说话做事避开这种人。

问：跟谁一块儿工作是老板决定的，关键是我不会哄他，说话不会俏，怕说话发抖而不跟他说话，他也不跟我说话做饭大师傅说他我不跟我说话，他说跟我说话了，工作上的事机械他跟我说两句这是不得不说的，其他也是我先鼓足勇气跟他说话他才跟我说两句

答：你刚说的这个男孩她比你小20岁，你比他大了很多，所以之间是有代沟的，其实你和他主动说话，他跟你之间的对话也是有不同的意见的，所以你不要去因为一个人去改变你自己的性格，改变你自己的做法，你就是你不需要去为另一个人而改变。

答：我有大量此类情感问题的分析经验，如果您希望从根本上让自己摆脱这样的状态，短时间的文字沟通见效甚微，一般需要长期咨询才能从更深层次解决问题，您可以选取包月服务，咱们一起解决难题！

答：亲，你可以先关注老师。

问：别的都没什么，就是影响工作，不然不管它

答：亲，您可以先关注老师，今后如果在工作上遇到了什么问题老师可以给你指导指导，避免你以后再出现被辞退的这种情况。