铁板炒饭怎样不粘板

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摘要 亲想要做出不粘锅的铁板炒饭,以下有几个小技巧: 1. 先将锅烧热,加入适量食用油,将油均匀涂抹在锅底。可以用厨房纸巾蘸着油均匀擦拭锅底,这样锅底的油膜可以更加均匀。 2. 把腌制好的饭放入锅中,用铲子将饭铺平,让每一粒饭都能均匀受热,防止粘锅。翻炒过程中不要让饭粘在锅上,可以用铲子在锅底刮一刮,使其更加均匀。 3. 火不要开太大,适当控制火力,使饭能慢慢变热,翻炒时比较容易掌握饭与锅的接触,防止粘锅。
咨询记录 · 回答于2023-06-05
铁板炒饭怎样不粘板
亲想要做出不粘锅的铁板炒饭,以下有几个小技巧: 1. 先将锅烧热,加入适量食用油,将油均匀涂抹在锅底。可以用厨房纸巾蘸着油均匀擦拭锅底,这样锅底的油膜可以更加均匀。 2. 把腌制好的饭放入锅中,用铲子将饭铺平,让每一粒饭都能均匀受热,防止粘锅。翻炒过程中不要让饭粘在锅上,可以用铲子在锅底刮一刮,使其更加均匀。 3. 火不要开太大,适当控制火力,使饭能慢慢变热,翻炒时比较容易掌握饭与锅的接触,防止粘锅。
除以上几个小技小外,还可以在炒饭前加入一些蛋液,帮助炒饭更加松散,不易粘锅。此外,饭中要加入一点油,防止饭粒过于粘在一起。
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