Question

立定跳远成绩标准

Answer 1

问：立定跳远成绩标准

答：亲亲，以下是立定跳远成绩标准：1. 男子- 20岁以下：240cm以上为优秀，208-240cm为良好，172-208cm为及格，172cm以下为不及格- 20-29岁：250cm以上为优秀，220-250cm为良好，190-220cm为及格，190cm以下为不及格- 30-39岁：240cm以上为优秀，210-240cm为良好，180-210cm为及格，180cm以下为不及格- 40-49岁：230cm以上为优秀，200-230cm为良好，170-200cm为及格，170cm以下为不及格- 50岁以上：220cm以上为优秀，190-220cm为良好，160-190cm为及格，160cm以下为不及格2. 女子- 20岁以下：210cm以上为优秀，180-210cm为良好，150-180cm为及格，150cm以下为不及格- 20-29岁：220cm以上为优秀，190-220cm为良好，160-190cm为及格，160cm以下为不及格- 30-39岁：210cm以上为优秀，180-210cm为良好，150-180cm为及格，150cm以下为不及格- 40-49岁：200cm以上为优秀，172-200cm为良好，140-172cm为及格，140cm以下为不及格- 50岁以上：190cm以上为优秀，162-190cm为良好，130-162cm为及格，130cm以下为不及格需要注意的是，不同机构对立定跳远的评判标准也可能有所不同，以上仅供参考。也就是说，进行立定跳远训练时还需根据自身实际情况，结合专业教练的指导，全方位训练增强肢体爆发能力，以提高个人成绩水平。