Question

140斤健身选择什么蛋白粉还是增肌粉

Answer 1

问：140斤健身选择什么蛋白粉还是增肌粉

答：您好，140斤健身选择蛋白粉还是增肌粉，这取决于您的健身目标。 蛋白粉是一种营养均衡的补充，可以帮助您获得肌肉，提高身体的免疫力，以及改善身体的新陈代谢。它可以帮助您更快地恢复，并且可以帮助您更快地建立肌肉。 增肌粉是一种特殊的蛋白粉，它可以帮助您更快地增加肌肉，并且可以帮助您更快地恢复。 如果您的目标是增加肌肉，那么增肌粉是更好的选择，因为它可以帮助您更快地达到目标。但是，如果您的目标是增加营养，那么蛋白粉是更好的选择，因为它可以帮助您更好地补充营养。 总之，140斤健身选择蛋白粉还是增肌粉，取决于您的健身目标。