，看了你的问题，可以理解你此刻的心情。这里面涉及到跟老公关系以及和婆婆、哥嫂的关系，而在这些关系里我们都可以看到一个共同点——你感觉是被他们忽略的。 老公结婚后情绪不是很稳定，又经常出差，两个人聚少离多，本来就会对亲密关系有一些影响，而吵架动手，则更是会严重影响到伴侣的情感连接，不管事后怎样弥补，这种伤害都是很重的，是创伤性的。而且你在这个事件后也并没有得到及时的抚慰和支持，那种被忽略、被伤害的糟糕感觉也就会愈加强烈，从而形成负面情绪。即使两个人和好了，这些累积下来的不好的感受和体验总是还会影响到你的情绪。 而你对婆婆和老公的哥嫂，也是寄予一些期待的，你希望他们能够在你受伤求助的时候，支持你、抚慰你，可以站在你这一边，给到你希望得到的回应。而事实上他们最后并没有就此事拿出公正的态度，看起来更像是对你的敷衍，这就进一步加深了你被忽略、不被重视的感受。 包括后来买房子要考虑老公的需求、考虑婆婆的因素，而没有人来考虑你的需求和感受，这种被忽略的糟糕感受就越发浓烈，催生出更多的负面情绪，潜意识里的自我保护和反抗的需求就会不经意的以想象、念头的形式涌现出来。 而你现在孩子才四个月大，你正处于身体比较虚弱，心理也比较脆弱的阶段，会更加的敏感，加上身边缺乏能够给你支持和理解的人，所以也会容易出现这样的念头。 但实际上你还是很希望能与他们保持良好的亲密关系的，所以你才会有内心冲突，觉得难受。 其实很多家庭都会有这样的情况，因为两个人的结合，而要与对方的家庭在短时间内建立亲近的情感连接，这本身就不是一件容易的事，所以出现障碍甚至冲突都是正常的，关键在于怎样去更好的处理这种关系。 和伴侣间的亲密关系一样，与伴侣的家庭相处同样需要互相理解和接纳，这不是简单的认同，而是要彼此积极地去看见对方、关注对方，了解对方的需求，同时也坦诚自己的渴望，在互相都能坦诚相对的基础上，给对方的需求以积极的回应。当彼此都能感觉到对方对自己的关注，才会有更多的积极动力去回应彼此，支持彼此，这样一来，就会让彼此的需求可以得到及时的回应和满足，而不再催生负面情绪。 当然这是一个很难的过程，需要彼此双方的共同努力，如果不具备这样的前提，也可以尝试做心理咨询，可以有一个渠道去疏解内心的压抑，通过倾诉去释放负面情绪，同时也可以在咨询师那里得到更好的回应，来缓解自己的情绪状态。 希望我的回答能够帮助到你。 我是心理咨艾扬威，愿你心田成乐土。
