Question

西红柿鸡蛋西兰花可以一起吃吗

Answer 1

问：西红柿鸡蛋西兰花可以一起吃吗

答：一般情况下西红柿能和西兰花没有相克，可以一起吃的，凉拌和清炒都是可以的，西兰花主要含有蛋白质、膳食纤维、维生素K、维生素A、维生素C，西红柿主要含有纤维素、蛋白质、钙元素、磷元素、铁元素、钾元素、钠元素、碘元素、胡萝卜素等营养素，一起吃可以为人体提供更多的营养，建议适量的吃。