Question

在网上买眼镜可靠吗

Answer 1

问：在网上买眼镜可靠吗

答：每一个网上配镜的人，收到快递后都好像在打开一个盲盒。是否称心，全凭运气。

答：一、验光单据不是配镜处方单纯的验光数据并不能作为配镜处方，专业的配镜机构验光后，会对视功能检查结果进行分析和修改，比如近视外隐斜加以足矫，内隐斜欠矫，隐斜视配镜的屈光度修改等，调节超前、滞后也是配镜屈光度的修改因素，屈光参差引起的不等像、一优势眼检测、新旧眼镜参数对比等也都是配镜度数修改的因素，配镜只有达到舒适清晰的基本要求才能有效地保护视力，配镜并不是只要提供屈光度和瞳距这么简单。

答：二、参数自测不准确针对瞳距，有些网店让顾客自己用尺子测量瞳距的操作是不可取的，实体店专业验光师很少用普通尺来测量瞳距，采用专业仪器设备测量的准确度不是非专业人士用尺子测出的数据可比的。长期佩戴瞳距不准的眼镜，会产生棱镜效果，造成视疲劳，建议大家还是最好到专业配镜中心或者实体店配镜消费，千万不要为了贪小便宜而伤害眼睛

答：三、用旧镜度数作为新镜处方另外，有些人为了省事，在网购时按照自己的旧镜度数来验配新的眼镜。其实，成年人即使近视或散光的度数没有大幅度增长，散光的轴向也可能会发生变化，因此每次在换新镜时都要先验光，确定新的处方。而且，新镜架与旧镜架的参数不同，若完全按旧镜参数做，就算同样度数不变也可能会有不适感。这也就是为什么有些人不论是网购还是实体门店配的眼镜，度数没变却还会出现配戴不适的情况。

答：四、镜片挑选全凭自己心意很多人挑选镜片，就觉得越薄越好，其实不然，镜片的薄厚、折光率及是否需要功能性镜片都是因人而异的。而这些都是要依托专业的医疗机构和专业的视光师，网上配镜并不会有相关专业人士提供一对一私人订制服务。另外，选择好的镜片也无法保证是否会存在偷梁换柱的情况。

答：五、售后服务参差不齐就算配到了一副合适的眼镜，如果遇到一些眼镜需要维修的情况，是否有完全的售后保障全凭运气，甚至有一些店家并没有售后服务。

答：总的来说，网上配镜需谨慎。一副合适的眼镜至少包括以下几个因素：质量合格且适合个体屈光度、瞳距的镜架，质量合格的光学镜片，符合国家标准的眼镜配装加工，合适的验光度数，符合脸部情况的眼镜位置调整。

答：网上购买眼镜确实便宜，但眼镜质量、加工合格情况等，消费者很难自行判断。长期佩戴不合格的眼镜无疑会加重视疲劳，影响生活、学习、工作质量，更严重的会损害视觉健康甚至引起全身健康问题

答：在网上买眼镜还是得谨慎，因为眼睛的度数一段时间可能有变化，但是你买眼镜的时候还用之前的度数，很容易造成眼睛不是特别匹配，不仅眼镜戴着不舒服，对眼睛的伤害还是蛮大的。

问：怎样改善近视

答：近视是视力缺陷的一种。近视一般可以通过合理用眼、做眼保健操、注意饮食、眼部护理及配镜与手术治疗等方式改善。注意眼部卫生，养成健康的用眼习惯。具体如下

答：1、合理用眼：长期过度用眼、熬夜，都会引起眼部疲劳，建议合理用眼，增加户外运动，注意眼部卫生，不要揉眼，养成健康的用眼习惯。2、做眼保健操：做眼保健操在一定程度上可以让眼睛得到很好的休息，缓解睫状肌痉挛，对缓解近视的进展也有一定作用。建议规范操作，做好眼部护理。3、注意饮食：建议多吃对视力有益的食物，如鸡蛋、牛奶、猪肝、核桃、胡萝卜等，可以为眼部提供营养，达到明目的效果。

答：4、眼部护理：眼药水无法完全逆转近视眼，但适当使用滴眼液可缓解近视引起的视疲劳、眼干涩不适等。眼肌紧张，过度用眼的近视患者，可以点用麻痹睫状肌的眼药水，放松眼睛，如复方托吡卡胺滴眼液、低浓度的阿托品眼药水等。如果疲劳症状严重，可以使用人工泪液眼药水缓解眼睛干涩症状，如玻璃酸钠滴眼液，聚乙烯醇滴眼液等。5、配镜与手术治疗：对于年龄未满18岁的近视眼患者，可通过配戴眼镜的方式进行矫正，选择框架眼镜或角膜塑形镜。对于成年人可以选择手术矫正，目前手术有全飞秒激光手术、飞秒激光联合准分子激光手术、全准分子激光手术以及人工晶体植入术。

问：谢谢

问：学习成绩不理想我要怎么样努力

答：一、找到自己的短板如果整体成绩不是特别理想的话，那么一定有短板。我们要将时间都利用起来，尽量放在短板的学科上。在学习的时候。大家不要产生烦躁的情绪，我们尽量把这种情绪咽在肚子里。如果感觉学习非常枯燥的话，我们可以适当的放松自己。在休息的时候，多出去散散心跑跑步，这样就可以缓解一定的焦虑情绪。

答：二、激发学习兴趣相信对于每一个人来说一定非常清楚，兴趣是最好的老师。如果对学习没有兴趣的话，那么在学习的时候就非常容易产生厌烦的情绪。小编建议。我们可以在夜晚的时候，找一张纸，列出自己的目标。然后将这种大的目标转化为一个个小的目标，慢慢的努力。每一个星期为自己制定完整的计划，如果进步的话就要及时的鼓励自己，这样就可以在一定程度上树立学习的信心。如果感觉自己对学习没有兴趣的话，那么很容易放弃。

答：三、找到学习方法如果想要提高成绩的话，学习方法一定是特别重要的。初中的知识和小学的知识完全不同，我们需要自己学习，主动去学习，这样才能够吸取到更多的知识。在学习的时候，大家不要死记硬背机械的记忆，这样只会对学习产生厌烦的情绪

问：就是你知道你要去学习就是你不去学习就想耍手机，就是时间安排不好，这个用什么办法看上火或者克制

答：现在的手机确实是一大祸害，大人小孩老人没事的时候都是抱手机玩

答：你可以先转移玩手机的习惯，比如先做别的事开始，比如先找别的兴趣爱好，男孩子比如先去打打篮球，踢足球，先转移对手机的依赖性， 然后慢慢的抽时间学习

答：或者让家人朋友监督你的手机 ，每天定时玩手机