你好,我的症状是一开始有点坐骨神经痛,后面右侧上腰痛,再后面右侧腹部痛,然后是右侧大腿根部疼,有时候是隐隐的痛,有时候是刺痛,应该看哪一科
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,建议:1,注意休息,劳逸结合,避免负重受累,避免受凉,避免久坐或久站。
2,局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷,活血止痛膏外敷,口服止痛药洛索洛芬加肌松药替扎尼定缓解症状。
3,上述方法不缓解可以去医院理疗针灸按摩综合治疗效果较好。
4,平时锻炼腰背肌防止复发 :可以做小燕飞:俯卧位,以腹部为支点,用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。具体可百度一下。练习要循序渐进,少量多次,避免损伤。祝早日康复!
咨询记录 · 回答于2021-11-27
你好,我的症状是一开始有点坐骨神经痛,后面右侧上腰痛,再后面右侧腹部痛,然后是右侧大腿根部疼,有时候是隐隐的痛,有时候是刺痛,应该看哪一科
您好,您的问题我已经看到了,正在整理答案,请您稍等一会儿~
,建议:1,注意休息,劳逸结合,避免负重受累,避免受凉,避免久坐或久站。2,局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷,活血止痛膏外敷,口服止痛药洛索洛芬加肌松药替扎尼定缓解症状。3,上述方法不缓解可以去医院理疗针灸按摩综合治疗效果较好。4,平时锻炼腰背肌防止复发 :可以做小燕飞:俯卧位,以腹部为支点,用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。具体可百度一下。练习要循序渐进,少量多次,避免损伤。祝早日康复!
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