心理学怎么忘掉一个人
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亲爱的，从心理学角度来说，人的遗忘曲线是以14天为一个周期的。遗忘曲线是从高到低渐渐消失的。这是从理论方面来分析的。如果从心理学当中的以人为中心来考虑的话，还是得从事情本身下手，慢慢的从心里接受这件事情，从开始的日思夜想到隔几天想一次，直到后面的慢慢遗忘。
咨询记录 · 回答于2022-06-23
心理学怎么忘掉一个人
亲爱的，从心理学角度来说，人的遗忘曲线是以14天为一个周期的。遗忘曲线是从高到低渐渐消失的。这是从理论方面来分析的。如果从心理学当中的以人为中心来考虑的话，还是得从事情本身下手，慢慢的从心里接受这件事情，从开始的日思夜想到隔几天想一次，直到后面的慢慢遗忘。
有时候刻意的去遗忘，很难真正的忘记。试着去接受这件给你印象深刻的事情，可能会随着时间的推移慢慢淡去。可能将来的某一天，你会发现已经很久没有回忆起这件事情了。那么就说明已经开始慢慢遗忘了
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