鱼胶怎么做好吃
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亲亲,您好。鱼胶炖牛奶
食材:鱼胶+红枣+牛奶+枸杞
功效:补血养颜,增强抵抗力
观点:我喜欢当作早餐吃,牛奶不受高温,一般我是炖好后,早上倒入就好了。这点要记住哦,不要一起加牛奶炖了。
咨询记录 · 回答于2022-05-14
鱼胶怎么做好吃
亲亲,您好。鱼胶炖牛奶食材:鱼胶+红枣+牛奶+枸杞功效:补血养颜,增强抵抗力观点:我喜欢当作早餐吃,牛奶不受高温,一般我是炖好后,早上倒入就好了。这点要记住哦,不要一起加牛奶炖了。
鱼胶猪肚汤食材:鱼胶+猪肚+莲子+枸杞功效:提高免疫力,抗衰老观点:我喜欢的汤,这个孕妇产妇特别适合吃的,好吃又简单,而且做法也不难,直接几种食材一起炖就好了。
3、鱼胶瘦肉食材:鱼胶+瘦肉+芡实功效:补肾益精,养血润界观点:个人比较喜欢炖的一道题,因为简单哦,而且瘦肉也是很常见的。
鱼胶排骨汤食材:鱼胶+排骨+红枣功效:抗衰老,美容养颜,补血气观点:跟上一道汤是差不多的,也是几种食材一起加进去,特别是全家人吃就用这道汤,每个人都喜欢。
鱼胶炖当归食材:鱼胶+红枣+当归功效:补血健脾,对气血虚弱有帮助哦观点:补血效果比较好,特别是经期结束后的一个星期吃,是最适合的哦
鱼胶炖鸡肉食材:鱼胶+鸡肉丝+红枣+枸杞功效:气血不足,补虚填精观点:气血不足的人最适合吃了,不要吃新胶,个人觉得皇海堂的老胶是比较合适炖鸡肉丝的,而且没腥味。
鱼胶小米粥食材:鱼胶+小米+枸杞功效:养胃健脾,补血美容观点:这个是我比较喜欢做的,给家里孩子或老人吃也很合适,记得用上一道汤说到的老胶,因为养胃不能吃新胶,新胶伤脾胃,而老胶不伤脾胃哦。
鱼胶炖红豆桂圆食材:鱼胶+红豆+桂圆功效:补血养颜,红润肤色观点:这道汤看起来很普通,不过有的人吃得习惯,有的人吃不习惯,这个自己要试吃一次,才知道是否喜欢。用到的红豆这些也是很常见的食材,但是我觉得好吃。