Question

打坐一念不起是不是入定了

Answer 1

问：打坐一念不起是不是入定了

答：这个说来复杂，但检验起来很简单，由于一旦入定，心进入了更深层次的体悟层次，身体内在的机能与外界会产生一个时差，类似于爱因斯坦的“相对论”，也就是说，入定10分钟，外界差不多就要过了好几个小时甚至好几天（依据打坐入定的程度不同而不同），譬如虚云老和尚，一坐就是一周，达摩老祖更猛，直接在少林寺面壁九年，这些都是典型的例子。所以我们通常以时间为界定，只要你打坐超过12-24小时不动（这是人体新陈代谢的一个周期），那就肯定是入定了！