165cm女生标准体重

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摘要 165CM女生的标准体重约为50-60kg之间,理想体重则要在这个范围之内。同时,要根据自身的体质来评估,考虑体型、骨骼构造以及营养和锻炼等因素,最后根据实际情况来确定最佳体重。
咨询记录 · 回答于2023-01-13
165cm女生标准体重
165CM女生的标准体重约为50-60kg之间,理想体重则要在这个范围之内。同时,要根据自身的体质来评估,考虑体型、骨骼构造以及营养和锻炼等因素,最后根据实际情况来确定最佳体重。
您能补充下吗,我有点不太理解
165CM女生的标准体重约为50-60kg之间,这个范围也是建议性体重范围。理想体重要考虑到体型、骨骼构造以及营养和锻炼等因素,最后根据实际情况来确定最佳体重。此外,你还可以在体质指标BMI上看到自己的体重是否合适,BMI计算公式为:BMI=身高(m)/体重(kg)²,健康的BMI范围为18.5-24.9。
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