头发干枯毛躁细软怎么改善
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头发干枯毛躁可能与以下因素有关：
1. 热毛巾或吹风机过度，导致头发过干。
2. 过度使用强力洗发水。
3. 头发缺乏营养。
4. 水质劣，不好洗发。
针对这些因素，可以采取以下行动来改善头发问题：
1. 避免使用过热的毛巾和吹风机，用毛巾轻轻挤去多余的水分，然后让头发自然风干。
2. 使用具有滋润和修复作用的洗发水和护发素，避免过度清洁头发，不要频繁地洗头发。
3. 头发需要良好的营养才能保持健康，可通过饮食补充维生素B、E、D等营养素，例如黑芝麻、新鲜蔬果、肉类等。
4. 如果水质不好，可以使用软化水器或滤水器来提高水质，更好地洗发。
咨询记录 · 回答于2024-01-12
头发干枯毛躁细软怎么改善
老乡，真心没听懂，可以再说得具体一些不
头发干枯毛躁可能与以下因素有关：
1. 热毛巾或吹风机过度，导致头发过干。
2. 过度使用强力洗发水。
3. 头发缺乏营养。
4. 水质劣，不好洗发。
针对这些因素，可以采取以下行动来改善头发问题：
1. 避免使用过热的毛巾和吹风机，用毛巾轻轻挤去多余的水分，然后让头发自然风干。
2. 使用具有滋润和修复作用的洗发水和护发素，避免过度清洁头发，不要频繁地洗头发。
3. 头发需要良好的营养才能保持健康，可通过饮食补充维生素B、E、D等营养素，例如黑芝麻、新鲜蔬果、肉类等。
4. 如果水质不好，可以使用软化水器或滤水器来提高水质，更好地洗发。
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