瘦高小力气的投篮姿势
1个回答
关注
展开全部
亲亲,您好,感谢您的耐心等待瘦高小力气的投篮姿势如下:1. 站直身体,双脚与肩同宽。左手握住篮球,手肘自然弯曲向外,右手放在篮球下端。2. 抬起球,右手顺势抄起篮球,同时身体略微向后倾斜,准备发力投篮。3. 将球掷起,同时上身向前跃进,收紧腹部和臀部肌肉,用腕力将篮球推向篮筐。4. 投篮完成后,身体保持自然立正的姿势,放松肩膀和手臂。注意事项:1. 投篮时身体重心要稳定,不要晃动,这样能够保证投篮的精准度。2. 投篮时眼睛要盯着篮筐,这样能够帮助你更好的提前预估篮球的落点,增加投篮的准确性。3. 训练时要注意姿势的正确性,逐渐提高投篮力度和准确度。
咨询记录 · 回答于2023-05-07
瘦高小力气的投篮姿势
体型像杜兰特的
亲亲,您好,感谢您的耐心等待瘦高小力气的投篮姿势如下:1. 站直身体,双脚与肩同宽。左手握住篮球,手肘自然弯曲向外,右手放在篮球下端。2. 抬起球,右手顺势抄起篮球,同时身体略微向后倾斜,准备发力投篮。3. 将球掷起,同时上身向前跃进,收紧腹部和臀部肌肉,用腕力将篮球推向篮筐。4. 投篮完成后,身体保持自然立正的姿势,放松肩膀和手臂。注意事项:1. 投篮时身体重心要稳定,不要晃动,这样能够保证投篮的精准度。2. 投篮时眼睛要盯着篮筐,这样能够帮助你更好的提前预估篮球的落点,增加投篮的准确性。3. 训练时要注意姿势的正确性,逐渐提高投篮力度和准确度。
但力气小
好的,亲亲。
亲亲,您好,感谢您的耐心等待体型像杜兰特的,但力气小的投篮姿势如下:1.首先,可以尝试使用抛物线弧线弧线方式投篮,这种方法可以降低投篮角度,提高投篮成功率。2.其次,可以在出手时用手指和腕部力量来掌控篮球。这种方法可以在出手时加强力量并提高球的旋转速度,从而改善投篮的准确度。3.最后,可以采用跳投的方式来投篮。跳投可以使得在出手时腾空,从而减少对手干扰并提高投篮成功率。此外,跳投也可以让球员更好地利用自己的身体力量和弹跳能力,在出手时加强力量。4.综上所述,瘦高小力气的可以通过运用技巧和准确度的方法来改善自己的投篮姿势,并且在出手时应该注重掌控篮球的手指和腕部力量,以此提高投篮的成功率。