Question

13岁弹跳达到90厘米怎么样了呢

Answer 1

问：13岁弹跳达到90厘米怎么样了呢

答：### 13岁的孩子能够跳高90厘米 13岁的孩子能够跳高90厘米已经算是相当不错的水平了，**助跑弹跳九十厘米其实已经算是上等水平了**。一般作为成年人正常助跑弹跳超过五六十厘米的已经很不错了，如果弹跳超过七八十厘米都很少。就算在NBA的球员里都有很多身体素质出众、弹跳惊人的，其实达到九十厘米也属于弹跳很出色的人了。 一个正常人的垂直弹跳高度应该是50-60cm左右，一般来说普通人的垂直弹跳有超过60cm就相当不错了！如果有达到80~90cm的已经算是极具天赋的了！可以说是拥有较好的弹跳能力。 如果孩子对于跳高等方面有兴趣并且表现也不错，可以进一步进行专业的培训和训练，提升自己的技能和能力。但也要注意身体的健康和安全，在专业训练中遵循科学的训练方法和规律，同时合理安排休息和饮食等方面。