高一女，因为人际关系焦虑，厌学了，怎么解决
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1.一直被人际关系困扰，与人相处会很敏感(小学遇到过校园霸凌)真的很耗能，的确会挺难的，不过你不要对自己要求太高，期望自己马上就能成为社交高手，先试着自己独处，慢慢接近一些兴趣爱好相同的人看看。如果有觉得不舒服耗能的时候，记录下来，看看问题是什么，不要想得太严重，有问题可以寻求学校心理咨询师的帮助。
2.初中一开始成绩挺好，后来退步了。到了现在的高中，结果周末更不想学了作业不想写，平常上课也没办法集中注意力。
这个是另外一个话题，这个话题要展开聊也有很多可以说的。不过你首先要意识到，学年涨了，学习难度会变强，不能简单的指望一小点改变就能成绩好起来，要有一系列的方法论，还要不停地预习复习和心理上重视。你越是畏难，可能越难开展下去，就越不想学。其实接受自己现阶段就是差了很多知识，慢慢查缺补漏，一点点积累，可能对你更有利。
过程当中可以多请教老师和成绩好的同学，也可以网络上找一些学习方法。
以上，供你参考，谢谢
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