很多人会晕车,为什么?如何才能不晕车?

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此拉乐熬享形0R
高能答主

2021-11-02 · 用力答题,不用力生活
知道大有可为答主
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之所以晕车,是因为人的前庭平衡功能敏感性调节不当,引起人身体的不适,主要症状为头晕恶心,甚至出现全身难受的症状。想要避免这种情况,有以下几种方法。

第一,选择较好的交通工具。这是因为在坐车的时候出余歼现震荡,会刺激平衡感受器,引起晕车的症状,而选择较好的交通工具,其平稳性更强,有的车坐上去根本感受不到震动,甚至将水杯放在座位上都不见摇晃,这也能最大限度地减轻对人体平衡感受器的刺激,甚至能彻底杜绝晕车的状况。


第二,进行适当的锻炼。有些人的平衡感受器之所以那么敏冲行感,就是因为体质太差。不但体现在坐车上,平时稍微着凉都可能发生感冒,所以进行一定的适应性训练,不但能增强体质,还能预防晕车。最常见的锻炼方法就是跑步,人在跑步的过程中身体不断的运动,不断的调节平衡,坚持跑步会使机体逐渐适应这种节奏。


第三,分散注意力。有的人明明体质非常强壮,却容易晕车,有很大一部分因素是心理上的压力。例如有的人在小时候晕过车,之后每次坐车都会感觉到害怕,因为太过在意,把注意力都集中在这方面,反倒更加容易晕车,想要改变这点非常简单,可以在坐车的时候听听音乐来缓解心情,也可以和朋友聊天,讨论一些有趣的事。这样就能在无形中避免晕车的情况。


第四,少做一些容易晕车的行为。例如在坐车的时候看手机,这种行为是最容易晕车的,因为随着汽车的振动,人的视线也在不断的变动,不但会造成视觉疲劳,还会刺激平衡感受器,散毁哗所以尽量不要在坐车的时候看手机。

灰灰慧闯天涯
活跃答主

2021-11-02 · 乐于助人是我的座右铭
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因为前庭平衡功能敏感性调节不当,所以才会导致我们晕车,然后感觉到头晕恶心,想要不晕车的话,应该就是在坐车的庆握坦时候誉桐减少震荡,还有就是车子空间尽皮渗量大一些,我们也可以适当的进行锻炼,这样的话就不会晕车。
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王志刚刚刚
2021-11-02 · TA获得超过2288个赞
知道答主
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因为很多人的体质就是容易晕车的体质,所以在车上的时候很容物册易袜蚂前发生头脑眩晕的情况。可以在上车之前吃晕车药。可以准备一些告清清凉油,也可以准备一些风油精。在车上的时候不要玩手机。也要尽量看窗外的风景,也可以在车上打开车窗。
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宏盛宏盛99
活跃答主

2021-11-02 · 万物皆可问,万物皆可答
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因笑键为他们身体存在这样的基因,所以才会导致自己晕车唯灶。想要不晕车,那么在坐车的时候可以吃一些薄荷糖,也可以贴一碰山巧些晕车贴。
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春季的风啊
活跃答主

2021-11-02 · 人需要有一颗牺牲自我私立的心
春季的风啊
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因为在开车的过程中车在动,人觉渣神埋得非常晕,所以才会如蚂晕车。可以吃一些薄荷糖,可以闻橘子瞎知皮,可以在车上睡觉。
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