Question

你好.我想问你我脚凉盖被子还出虚汗不盖被子伸出来还觉得凉是什么原因呢.睡眠也不怎么好最近

Answer 1

问：你好.我想问你我脚凉盖被子还出虚汗不盖被子伸出来还觉得凉是什么原因呢.睡眠也不怎么好最近

答：可以从两个方面考虑，一方面是肾阳虚，肾为先天之本，肾阳为元阳之根，全身五脏六腑的阳气都靠肾阳来资助。肾阳虚会出现手脚冰凉，从里到外的怕冷，也就是非常的胃寒，同时可以有出汗。另外一方面，除了肾阳虚之外，气血不调和、气血循行不好，也就是血液循环不好也会出现脚凉出汗，这个汗是因为营卫不和、营卫失调导致的，在治疗的时候可以通过疏肝、理气、调气、调和、营胃这一类的药物来调整。另外，也可以用刮痧、针灸、按摩等方法或者是用灸法来调整，效果都是很好的。