Question

被诈骗了十几万后感觉每天过的好累好累,该怎样才能走出来?

Answer 1

问：被诈骗了十几万后感觉每天过的好累好累,该怎样才能走出来?

答：您好！学会释放自己。1、排解发泄人之所以从被骗去的十几万块钱中走不出来，主要的还是心中有怨气、有怒气，有火发不出来，最后憋气。自己到一个比较安静空旷的地方，对着原野、对着大山，把对骗子的愤恨大声地喊出来，也就是把所有的负面的情绪都发泄出来，一直喊到精疲力尽。心中所有的怒火都发出来了，所有的怨气都喊出来了。心情放松了，心里再也不堵得慌了。2、找人倾诉找平时跟自己关系最好、最铁的朋友，一起喝点酒吃个饭。把自己心中积攒多日的怨气、怒气全都说出来，在朋友的理解和劝解当中，慢慢降火慢慢消气。这也是一个调整心态的好办法。