Question

怎么样才知道自己的身材

Answer 1

问：怎么样才知道自己的身材

答：首先第一个标准就是直角肩，想必大家会看到身边朋友或者女明星有直角肩，直角肩是指肩膀和脖子呈90度。一般来说，很多女生都达不到这个要求。其中原因主要有两个，第一个是因为驼背，就像很多在上学的女生，她们经常要一天都坐在教室里学习，长期坐着或者是坐姿不太端正会导致驼背，严重者可能导致肩膀一高一低。

答：一旦人的颈椎处突出，那整个身形从后面看起来就会不太好看。没有直角肩的第二个原因，就是因为很多女生小小年纪就有了富贵包，这可能是因为出现颈椎疾病导致的，同样也会使得整个肩部看起来不和谐。如果大家想要练成直角肩的话，最好的方式就是去健身房定制相关训练。