Question

学习压力大缺少睡眠的初中生吃点什么保健品好啊？

Answer 1

问：学习压力大缺少睡眠的初中生吃点什么保健品好啊？

答：亲，您好，很高兴为您解答！学习压力大缺少睡眠的初中生建议您可以吃点安神补脑液

答：安神补脑液是用来治疗短暂的失眠，是一种保健品，对于睡眠不好的学生来讲可以喝，有助于提高睡眠质量。但是安神补脑液具有温阳的作用，学生如果长期喝得话，对身体就有不好的影响，所以要适当的选择，而且在平时有学习压力大的时候要学会适当的调节，可以适当的进行锻炼，在睡前喝一杯热牛奶或者泡澡或者是泡脚，这样都有助于学生睡眠。