心理分析： 这个问题的原因可能涉及到家庭关系、成长经历、个人性格等多个方面。家庭中的关系紧张和暴力行为，可能会对您产生负面影响，导致在成年后难以与父母建立良好的关系。此外，母亲对您过度控制和唠叨，可能会使您感到压抑和无法自主，从而产生反感情绪。同时，个人性格也可能对这种情况产生影响，例如情绪易激动、过于敏感等。 针对这个问题： 1.建议您首先认真审视自己的情绪和想法，并接受自己的感受。试着通过沟通和交流来解决家庭问题，并逐渐恢复与母亲的联系。但如果母亲始终没有反思自己的行为，或者对于您的感受置之不理，您可以试着在保持距离的同时，保持对她的尊重和理解。 2.您还可以寻求专业人员的帮助，比如借助心理咨询师，家庭情感专家的指导和支持，通过咨询，您还可以更深入地了解您自己的内心，找到一些解决问题的办法，缓解负面情绪，从而更好地面对和处理和母亲的关系，帮助自己走出困境，并与母亲建立更健康的关系。您需要给自己足够的时间和空间，接受和治愈自己的情感创伤，建立积极的人生态度和价值观。 3.尝试以更积极的态度看待和母亲的关系。尽管您们之间存在一些矛盾和问题，但您可以试着看到她的优点。您可以想想您们曾经在一起共度过的美好时光，虽然不一定有很多，但这可能有助于缓解您的情绪和改善您的态度。 4.和母亲的关系可能需要花费很长时间和努力来改善和修复，但是只要您付出足够的努力，相信您们之间的关系一定多多少少可以得到改善。同时，您也要对自己保持耐心和信心，不要因为进展缓慢而感到失望或者沮丧，毕竟这是一个需要时间的过程。 与母亲关系的和解需要时间和努力，但是它是可能实现的。重要的是要意识到，我们每个人都是不完美的，并且都有自己的经历和背景，这些因素影响了我们的行为和态度。在与母亲的关系中，理解她的经历和背景，以及自己的感受和需要，可以帮助我们更好地沟通和建立更健康的关系。记住，和解是一个双向的过程，需要双方共同的努力和理解。祝愿您能早日改善与母亲的关系！
